गैस्ट्रोइसोफेजियल रिफ़्लक्स डिज़ीज़ (GERD)
GERD (एसिड रिफ्लक्स) क्या है?
गैस्ट्रोइसोफेजियल रिफ्लक्स डिजीज (GERD) एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट का अम्ल वापस इसोफेगस (ग्रासनली) में चला जाता है। इससे सीने में जलन, सीने में दर्द, उल्टी जैसा स्वाद आना, और गले में एसिड रिफ्लक्स जैसे लक्षण हो सकते हैं।
GERD के कारण
1. लोअर इसोफेजियल स्फिंक्टर (LES) की कार्यहानि
LES सामान्यतः पेट का अम्ल वापस बहने से रोकता है। GERD रोगियों में, यह स्फिंक्टर कमजोर हो सकता है या बार-बार ढीला हो सकता है।
संभावित ट्रिगर में शामिल हैं:
๐ शराब का सेवन
๐ धूम्रपान
๐ कुछ दवाएँ (जैसे, अस्थमा की दवाएँ)
2. इसोफेजियल मोटिलिटी डिसऑर्डर्स
इसोफेगस की असामान्य गति भोजन के गुजरने में धीमापन या अम्ल के ज्यादा देर तक रुकने का कारण बन सकती है।
3. डिलेड गैस्ट्रिक एम्प्टिंग
जब पेट खाली होने में देर लगती है, तो भोजन अधिक देर तक रुकता है, जिससे एसिड रिफ्लक्स का जोखिम बढ़ जाता है।
ट्रिगर खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
๐ ज्यादा चिकनाई वाले भोजन
๐ चॉकलेट
कौन जोखिम में है?
GERD किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन जोखिम ज्यादा होता है:
๐ अधिक वजन या मोटापे में
๐ शराब के सेवन में
๐ धूम्रपान करने में
๐ गर्भावस्था में
๐ कुछ दवाओं के उपयोग में (जैसे, थियोफिलाइन)
GERD के सामान्य लक्षण
प्रमुख लक्षण:
๐ ऊपरी पेट में जलन ( सीने में जलन) जो सीने और गले तक फैल सकती है
๐ खट्टा या कड़वा स्वाद वाला वापस आना
๐ भारी भोजन के बाद लक्षणों का बढ़ जाना
असामान्य या अतिरिक्त-इसोफेजियल लक्षण:
๐ सीने में दर्द या जकड़न
๐ लगातार खांसी या अस्थमा जैसे लक्षण
๐ ENT संबंधी लक्षण जैसे:
๐ आवाज बैठ जाना
๐ लगातार गले में खराश
๐ गले में कफ या म्यूकस जैसा महसूस होना
๐ कान में दर्द
चेतावनी संकेत (तुरंत डॉक्टर से कब संपर्क करें)
अगर आपको ये लक्षण हों तो मेडिकल जांच (जैसे, अपर GI एंडोस्कोपी) कराएं:
๐ निगलने में दर्द
๐ निगलने में मुश्किल या भोजन का अटकना
๐ बार-बार उल्टी आना
๐ खून की उल्टी
๐ आयरन की कमी से एनीमिया
๐ बिना कारण वजन कम होना
๐ बुखार
GERD प्रबंधन के लिए जीवनशैली में बदलाव
๐ बिस्तर के सिरहाने को लगभग 15 सेमी ऊपर उठाएं
๐ बाईं करवट सोएं
๐ ज्यादा चिकनाई वाले भोजन से बचें
๐ ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचें, जैसे:
๐ कॉफी
๐ चॉकलेट
๐ अम्लीय भोजन
๐ शराब
๐ कार्बोनेटेड ड्रिंक्स
๐ टमाटर या पुदीना युक्त भोजन
๐ खाने के 3 घंटे के भीतर न लेटें
๐ ज्यादा मात्रा में भोजन न करें
๐ देर रात का भोजन न करें
๐ धूम्रपान छोड़ें
๐ अगर मोटे हैं तो वजन कम करें
बचने योग्य दवाएं (संभव हो तो)
๐ एंटीकोलीनर्जिक्स
๐ थियोफिलाइन
๐ ट्राइसाइ clic एंटीडिप्रेसेंट्स
๐ कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स
๐ बीटा-एड्रेनर्जिक एगोनिस्ट
๐ एलेंड्रोनेट
GERD की जटिलताएँ
๐ जीर्ण इसोफेजियल अल्सर, जिससे संकरा हो सकता है
๐ बैरेट्स इसोफेगस (पूर्व-कैंसर अवस्था)
उपचार विकल्प
1. दवाएं (4-8 सप्ताह):
๐ H2 रिसेप्टर एंटागोनिस्ट्स (H2RA)
๐ प्रोटॉन पंप इनहिबिटर्स (PPI)
๐ पोटेशियम-कंपेटिटिव एसिड ब्लॉकर्स (P-CAB)
2. सर्जिकल उपचार
गंभीर या दवाओं से लाभ न मिलने की स्थिति में विचार किया जाता है।
निष्कर्ष
GERD एक सामान्य लेकिन प्रबंधनीय स्थिति है। शीघ्र निदान, उचित उपचार एवं जीवनशैली में बदलाव से जटिलताओं से बचाव और जीवन की गुणवत्ता बेहतर की जा सकती है। लगातार या गंभीर लक्षण होने पर रोगी को शीघ्र चिकित्सा जांच करानी चाहिए।
FAQ (SEO Boost)
प्रश्न: क्या GERD खतरनाक है?
उत्तर: यदि उपचार न किया जाए तो GERD से बैरेट्स इसोफेगस या इसोफेजियल कैंसर जैसी जटिलताएँ हो सकती हैं।
प्रश्न: क्या GERD पूरी तरह ठीक हो सकता है?
उत्तर: जीवनशैली में बदलाव और दवाओं से आमतौर पर GERD को नियंत्रित किया जा सकता है, हालांकि कुछ मामलों में दीर्घकालिक प्रबंधन की आवश्यकता होती है।
प्रश्न: GERD में किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?
उत्तर: चिकनाईदार भोजन, कॉफी, चॉकलेट, शराब, और अम्लीय या मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचें।
स्रोत : Bangkok Hospital Phuket
**अनुवादित एवं संकलित ArokaGO कंटेंट टीम द्वारा
स्वतंत्र लेखक
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