जोड़ों का अपक्षयन... बुजुर्गों के लिए एक अपरिहार्य स्थिति

यह भयावह लग सकता है, लेकिन जोड़ क्षय (Joint Degeneration) एक ऐसी बीमारी है जो सभी वृद्ध व्यक्तियों के लिए जोखिम उत्पन्न करती है, और कुछ में यह स्थिति होने के बावजूद कोई लक्षण प्रकट नहीं होते, जिससे रोग की गंभीरता और बढ़ सकती है।

 

जितनी अधिक आपकी उम्र होती है, जोड़ क्षय का जोखिम उतना ही अधिक होता है। यह बीमारी भड़काऊ जोड़ रोग (Inflammatory Joint Diseases) की श्रेणी में आती है और इसमें जोड़ने वाली हड्डियों के सिरों पर स्थित उपास्थि (Cartilage) का धीरे-धीरे क्षय होता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकती है, और ऐसे पाँच समूह हैं जो विशेष रूप से संवेदनशील माने जाते हैं:

 

   1. 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के वे व्यक्ति जो भारी शारीरिक श्रम या गतिविधियां करते हैं।
   2. 70 वर्ष और उससे अधिक आयु के व्यक्ति, जो कुल मामलों में 80-90 प्रतिशत तक होते हैं।
   3. अधिक वजन वाले व्यक्ति, क्योंकि अत्यधिक वजन से घुटनों और कूल्हों जैसे भार-वहन करने वाले जोड़ (Weight-Bearing Joints) में गंभीर जोड़ क्षय का खतरा बढ़ जाता है।
   4. वे व्यक्ति जो गलत जोड़ उपयोग की आदतों से पीड़ित हैं, जैसे लंबी अवधि तक पैर मोड़कर बैठना, झुककर बैठना या बार-बार घुटनों के बल बैठना।
   5. वे व्यक्ति जिन्हें रुमेटॉइड आर्थराइटिस (Rheumatoid Arthritis), जोड़ संक्रमण, या जोड़ में ऐसी चोटें हुई हों जिससे उपास्थि को क्षति पहुँची हो, जिससे जोड़ क्षय हो सकता है।

यदि आपको शरीर को हिलाने में लगातार दर्द या जकड़न का अनुभव हो रहा है, तो शीघ्र ही किसी चिकित्सक से परामर्श करें।

 

जोड़ क्षय के कुछ पहचानने योग्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

   1. जोड़ हिलाने पर सुनाई देने वाली आवाजें। कुछ मामलों में, अस्थि प्रेर (Bone Spurs) हो सकते हैं, जो शरीर द्वारा प्रभावित जोड़ को मजबूत करने का प्रयास होते हैं।
   2. हिलने-डुलने पर दर्द, जो प्रभावित हड्डियों में आपसी रगड़ (Friction) के कारण होता है। कुछ व्यक्तियों में लगातार दर्द के कारण वे प्रभावित क्षेत्र को हिलाना बंद कर देते हैं, जिससे उनकी मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं।
   3. सुबह उठने पर जकड़न और जोड़ में असुविधा।
   4. पैरों में विकृति, जैसे घुटनों का बाहर की ओर घूमना (Bow-Leggedness) या सीमित विस्तार के साथ बाहर की ओर घुमाव।

 

 

रोग की गंभीरता का निदान करने के लिए निम्नलिखित विधियाँ अपनाई जाती हैं:

 

   1. विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा कंकाल तंत्र (Skeletal System) की शारीरिक जाँच और मूल्यांकन।
   2. प्रभावित हड्डियों का एक्स-रे (X-ray) या एमआरआई स्कैन (MRI Scan)।
   3. हड्डी घनत्व (Bone Density) का मापन, जिसे बोन मास डेंसिटोमेट्री (Bone Mass Densitometry, BMD) कहा जाता है, द्वारा किया जाता है।

 

 

6 उपचार विकल्प... वृद्ध व्यक्तियों के जीवन की गुणवत्ता सुधारने के लिए

 

      •  मांसपेशियों की जकड़न दूर करने और दर्द कम करने के लिए फिजिकल थेरेपी (Physical Therapy)। चिकित्सक पुनर्वास तकनीक (Rehabilitation Technique) के चयन के लिए उपयुक्त विधियों पर विचार करेंगे।
      •  सूजन और जोड़ दर्द को कम करने के लिए दवा (Medication), जिससे मरीज अपनी सामान्य गतिविधियाँ फिर से शुरू करने में सक्षम हो सकें।
      •  जोड़ में स्नेहक पदार्थ या कृत्रिम जोड़ द्रव (Artificial Joint Fluid) के इंजेक्शन, ताकि जोड़ चिकनाई बनाए रखे और दर्द कम हो।
      •  आर्थ्रोस्कोपिक डेब्राइडमेंट (Arthroscopic Debridement), एक सर्जिकल प्रक्रिया जिसमें जोड़ की जाँच, साफ-सफाई, जोड़ सतह को फिर से आकार देना, या फटे हुए लिगामेंट या क्षतिग्रस्त अस्थि कुशन (Bone Cushions) की मरम्मत की जाती है।
      •  सुधारात्मक ओस्टियोटॉमी सर्जरी (Corrective Osteotomy Surgery) ताकि घुटने के जोड़ की असमानता को सुधारा जा सके, जिससे भार-वहन और बल के वितरण में सुधार किया जा सके।

जिन मरीजों को दवा या फिजिकल थेरेपी से लाभ नहीं होता, उनके लिए जोड़ प्रत्यारोपण सर्जरी (Joint Replacement Surgery) की जाती है। यह प्रक्रिया आर्थराइटिस (Arthritis) के कारण उत्पन्न विकृतियों को सही करती है, मरीजों को बेहतर तरीके से हिलने-डुलने में और दर्द कम करने में सहायता करती है। प्रयुक्त सामग्री, जैसे कोबाल्ट मिश्र धातु (Cobalt Alloy) और विशेष प्रकार की पॉलीथीन (Polyethylene), प्राकृतिक जोड़ सतह की तरह होती है और आसपास के ऊतकों (Tissues) के लिए हानिकारक नहीं होती।

यदि आपके वृद्ध परिजन या करीबी किसी जोड़ की समस्या से पीड़ित हैं, तो आप ऑर्थोपेडिक एंड जॉइंट डिजीज सेंटर (Orthopedic and Joint Disease Center), फाया थाई श्रीराचा अस्पताल (Phaya Thai Sri Racha Hospital) में जोड़ पुनर्वास विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं।

 

ऑर्थोपेडिक एंड जॉइंट डिजीज सेंटर, प्रथम तल, बिल्डिंग A
फाया थाई श्रीराचा अस्पताल
फोन: 038-317-333 एक्सटेंशन 2174, 2178
या 086-3681903

 

स्रोत :

फाया थाई श्रीराचा अस्पताल

अरोकागो प्रोवाइडर्स फाया थाई श्रीराचा