영아의 산통: 증상, 원인 및 아기를 달래는 방법

영아 산통: 증상, 원인 및 아기를 진정시키는 방법

갓 부모가 된 사람들이 어떤 방식으로 달래 보아도 신생아가 계속해서 우는 상황을 겪는 것은 흔한 일입니다. 아기가 더 많이 울수록 부모는 더 걱정하게 됩니다. 이 글에서는 영아 산통이 무엇인지, 왜 발생하는지, 그리고 이를 효과적으로 대처하는 방법을 소개합니다.

새로운 부모라면 꼭 알아야 할 산통 증상

산통은 아기가 뚜렷한 이유 없이 장시간 우는 상태를 말합니다. 보통 매일 같은 시간에 발생하며, 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 흔히 오후부터 저녁까지 또는 이른 저녁부터 늦은 밤까지 나타납니다.
이 상태는 다른 면에서는 건강한 영아에게서 발생합니다. 정확한 원인은 아직 알려져 있지 않지만, 여러 요인이 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 산통은 대개 출생 후 첫 2~3주에 나타나고, 4~8주경 심해지며, 보통 생후 3~4개월이 되면 호전됩니다.

흔한 산통 증상

• 달래도 그치지 않는 울음, 때로는 얼굴이 붉어질 때까지 숨을 참음
• 주먹을 꽉 쥠
• 다리를 배 쪽으로 끌어올림
• 복부가 딱딱하거나 긴장됨
• 잦은 가스 배출 또는 가스가 전혀 나오지 않음

영아 산통의 원인

산통은 아기가 자궁 밖의 생활에 적응하는 과정에서 발생할 수 있습니다. 신생아가 새로운 환경에 적응하는 데는 시간이 필요합니다. 요인으로는 장내 가스, 미성숙한 소화 기능 또는 음식 과민반응 등이 있을 수 있습니다. 전 세계 아기의 약 20%에 영향을 미칩니다. 가능한 원인은 다음과 같습니다:
• 수유 중 또는 울 때 공기를 너무 많이 삼킴
• 음식 알레르기 또는 과민반응
• 과식 또는 부족한 수유
• 두통
• 복부 팽만감이나 가스와 같은 소화기 문제
• 짜증, 두려움, 흥분과 같은 정서적 유발 요인
• 큰 소리, 밝은 빛, 담배 연기와 같은 환경 자극
• 산모의 스트레스 또는 불안

산통은 위험한가요?

산통은 위험하지 않으며 보통 저절로 사라집니다. 그러나 부모에게 스트레스와 정서적 부담을 줄 수 있으며, 경우에 따라 산후 우울증이나 피로로 이어질 수 있습니다.

산통에 대처하는 방법

영아 산통의 정확한 원인이 알려져 있지 않기 때문에 특정 치료법은 없습니다. 그러나 다음 방법으로 아기의 불편감을 덜어줄 수 있습니다:
• 수유 후 아기를 관찰하여 불편감이나 음식 불내성을 확인합니다
• 아기의 상태를 면밀히 살핍니다
• 느린 리듬의 자장가나 부드러운 음악으로 달래어 이완을 돕고 아기가 잠들도록 합니다
• 빛과 소리가 과도한 자극이 될 수 있으므로 아기 주변에서 TV나 휴대전화 같은 전자기기 사용을 피합니다
• 편안한 옷을 입히고, 통기성 좋은 소재를 사용하거나 추운 환경에서는 여러 겹으로 보온합니다
• 아기를 품에 안고 부드럽게 흔들어 따뜻함과 안전감을 제공합니다

가장 중요한 것은 부모가 아기를 돌보는 동안 침착하고 인내심을 유지하는 것입니다. 감당하기 어렵다면 가족, 친구 또는 전문가에게 도움을 요청해야 합니다.

언제 의사를 만나야 하나요?

• 하루 3시간 이상, 주 3일 이상, 3주 이상 계속 우는 경우
• 발열
• 구토를 동반한 심한 울음
• 설사 또는 변비
• 식욕 저하, 수유 거부, 검은색 변 또는 혈변과 같은 기타 우려 증상
아기가 평소와 다른 울음 양상이나 다른 증상을 보이면 반드시 의사와 상담해야 합니다. 산통만이 문제는 아닐 수 있으므로 정확한 진단이 중요합니다.
산통이 심각한 질환은 아니지만, 아기의 울음에 비정상적인 신체 증상이 동반된다면 방콕의 대표적인 소아과 전문병원인 Synphaet Children's Hospital Ramintra를 방문하세요. 전문 소아과 의사들이 도움을 드릴 준비가 되어 있습니다.

 

 

참고 :

Synphaet Children Hospital 소아 크룹: 증상, 진단, 치료 및 예방 방법

ArokaGO Providers Synphaet Children Hospital