“모든 호흡이 당신을 가장 강인한 자신에게 한 걸음 더 가까이 이끕니다”

ABSOLUTE SANCTUARY의 Be Strong 프로그램은 효과적이고 효율적으로 마른 근육을 키우고자 하는 분들을 위한 프로그램입니다. 전체적인 접근 방식을 통해 개별적으로 맞춤 설계된 프로그램으로 근력 강화 세션과 다이내믹 필라테스 운동을 결합하여 자신감 있게 체형을 조각할 수 있도록 안내합니다. 프라이빗 세션부터 활력을 주는 그룹 요가 수업까지, 프로그램의 모든 요소는 근력, 유연성, 내면의 회복력을 증진시키도록 설계되었습니다. 특별히 엄선된 식사와 단백질 음료로 근육 증가를 촉진하고, 고급 마사지로 긴장을 녹여보세요. ABSOLUTE SANCTUARY의 Be Strong 프로그램과 함께 강인함과 활력을 경험해보세요.

Be Strong 프로그램

기본 포함 사항:

๐ 1회 초기 웰니스 상담 및 생체 임피던스 분석(Bio Impedance Analysis)
๐ 1회 초기 Be Strong 상담 및 근력 테스트
๐ 1회 Be Strong 영양 코칭 세션
๐ 1회 도착일 웰컴 디너
๐ 하루 3회 마른 단백질 식사 및 마른 단백질 쉐이크
๐ 맞춤형 홈트레이닝 프로그램과 함께하는 최종 피트니스 상담
๐ 무제한 요가 클래스 & 그룹 명상 세션
๐ 그룹 스케줄에 따라 진행되는 그룹 피트니스 클래스(선라이즈 비치 워크, 아쿠아 파워, HIIT 트레이닝, 근막(Myofascial), 웨이트 트레이닝) 무제한 이용
๐ 수영장, 스팀룸, 피트니스 스튜디오 이용 가능
๐ 모든 스파, 디톡스, 알라카르트 트리트먼트 및 요가, 필라테스 수업 10% 할인
๐ 왕복 공항 픽업 및 샌딩