အပေါင်းများစွာအမျိုးအစားမှစိတ်ပညာမပါဘဲအကြိတ်အနည်းကောင်းသောအကြောင်းအရင်းများ၏အမျိုးအစား ၅ မျိုး - သင့်ခန္ဓာကိုင်ဘာကိုကြားနေသည်နည်း?

ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် လူသုံးတွေ့ရသော၊ အန္တရာယ်ကင်းသည့် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုလို ထင်ရပေမယ့်-တချို့အခါများတွင် အရေးကြီးသော သတိပေးအချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းများ စွဲမြဲစွာ ကြုံတွေ့နေရပါက၊ ပိုမိုနီးကပ်စွာ တစ်ချက် ဦးစားပေး စစ်ဆေးပေးရန် အချိန်ရောက်လာနိုင်သည်။ သေးငယ်သော ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုတောင်တင်ပင် သင် မတွေးမထားခဲ့သည့် အခြေခံရောဂါတစ်ခုကို သတိပေးနေသော အချက်ဖြစ်နိုင်သည်။
အောက်မှာ သင်သိသင့်သည့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း အမျိုးအစား ၅ မျိုး နှင့် ၎င်းတို့ ဖြစ်နိုင်သော အဓိပ္ပါယ်များ ရှိပါသည်။
၁။ မိုင်ဂရိန်း ခေါင်းကိုက်ခြင်း (Migraine Headaches)
မိုင်ဂရိန်းသည် ခေါင်းတစ်ဖက်မှာခုန်နေသည့် နာကျင်မှု အနေနဲ့ ပုံမှန် တွေ့ရပြီး၊ မီးတောက်ပြင်းပြမှု၊ ဆူညံသံကြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်မုန်းရှားချက်များကြောင့် နာကျင်မှု ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ မအူမယားခြင်း (Nausea) နှင့် မြန်မြန်နှေးနှေးအညစ်အကြေး (Vomiting) တို့လည်း လက်စွဲကြောင်း ဖြစ်လာနိုင်ပြီး၊ နာကျင်မှုက ၄ နာရီ မှ ၇၂ နာရီ ထိနှစ်နိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် အေးချမ်းသော၊ မှောင်မိုက်သော၊ တိတ်ဆိတ်သောပတ်ဝန်းကျင် ထဲမှာ အနားယူခြင်းဖြင့် တိုးတက်လာနိုင်သည်။
၂။ တင်းမာအားဖြင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း (Tension Headaches)
ခေါင်းကိုက်ခြင်း အမျိုးအစားသည် ပျော့ပျောင်းဝပြည့်၊ ဖိအားများသော သို့မဟုတ် ခေါင်းပတ်လည်တစ်ပတ် ဖိစီးလိုက်သည့် ဒဏ်ခံမှု အနေနှင့် ခံစားရသည်။ ကားလမ်းဘေး၊ မျက်နှာကျောနှင့် မျက်စိအောက်တစ်ဝိုက် ဖြစ်နိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် နေ့လယ်ပိုင်း သို့မဟုတ် ညနေ တွင် စတင် ရှိလာပြီး စိတ်ဖိစီးမှု (stress) သို့မဟုတ် ကြွသည့်ကြွင်းကျန်ကြော ဝိုင်းစည်းမှု ကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သည်။ လုံလောက်သော အနားယူခြင်း နှင့် နားလည်အပန်းဖြေမှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများ ပျောက်ကင်းသွားနိုင်ရန် အရေးကြီးသည်။
၃။ လေကြောင်းအောင့်ခြင်း (Stroke) နဲ့ ဆက်စပ်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ရုတ်တရက် ဖြစ်ပေါ်လာသော ခင်ဗျားတောက်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်း တစ်ခုသည် မျက်နှာလှေကားကျခြင်း၊ စကားပြောပြတ်တောက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ညှပ်ယှက်တော်တော်အလယ်၊ လက်ချောင်း ထိန်းမရခြင်း၊ မျက်စိမှိန်းခြင်း သို့မဟုတ် သတိလျော့နည်းခြင်း အပါအဝင် လက္ခဏာများနှင့် တွဲဖက်ပါက လေကြောင်းအောင့်ခြင်း (Stroke) ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်သောကြောင့် အမြန်ဆုံး ဆေးရုံသို့ ဦးတည်စစ်ဆေးခြင်းသည် အမြဲတမ်း အာဏာဖျောက်မှု သို့မဟုတ် သေဆုံးမှု မတိုင်မီ ကာကွယ်နိုင်စေသည်။
၄။ ဦးနှောက်ကင်ဆာ (Brain Tumor) ကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း
သင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းများသော၊ နေလေ့နေလစ် ဆိုးသွားခြင်း နှင့်အတူ မအူမယားခြင်း၊ အညစ်အကြေး၊ စကားပြောရန် အခက်အခဲ၊ မျက်စိကြည့်ရခက်သည့် လက္ခဏာများ၊ လမ်းလျှောက်ရာတွင် ပြဿနာရှိသည် သို့မဟုတ် ဖျော်ဖြေမှုချို့ယွင်းမှု (seizures) (မဖြစ်ဖူးမှ ဖြစ်လာပါက)တို့နှင့် တွဲဖက်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်ကင်ဆာ (brain tumor) ၏ သတိပေးအချက်များ ဖြစ်နိုင်သဖြင့် အချိန်မရွေး စုံစမ်းစစ်ဆေးသင့်ပါသည်။
၅။ မှိုင်းပုံခေါင်းကိုက်ခြင်း (Cluster Headaches)
မှိုင်းပုံခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သည့်၊ တစ်ဖက်တည်းဖြစ်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းများ ဖြစ်ပြီး မိုင်ဂရိန်းထက် ပိုမိုနာကျင်ပါသည်။ မျက်စိတစ်ဖက်တွင် နာကျင်မှု၊ မျက်စိနီ၊ မျက်ရည်ယိုခြင်း၊ နှင့် ခေါင်းတစ်ဖက်တွင် ချွေးထွက်လာခြင်း တို့ပါဝင်နိုင်သည်။ ရောဂါထိုးစစ်သည် ၅ မိနစ် မှ ၃ နာရီ အထိကန့်သတ်ဘို့ဖြစ်သော်လည်း တပတ်ကြိမ်ကြိမ် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်ထံ ပြသသင့်သလဲ?
ယခု ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် မည်သည့် အကြောင်းကြောင့် ဖြစ်လာသည်ကို မသေချာပါက သို့မဟုတ် သင့် လက္ခဏာများသည် သာမန်မဟုတ်၊ ပြင်းထန်နေလျှင် သေချာသည့် ရောဂါခွဲခြားစစ်ဆေးမှုအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ စောစီးစွာသိရှိခြင်းသည် စိတ်အေးချမ်းမှုသာမက၊ အလိုမှီလှုပ်ရှားနိုင်မှု ပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်- အချိန်နောက်ကျမီ။
မူရင်း :Phyathai Sriracha ဆေးရုံ
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

မှတ်ခြင်းအချက်ခြင်းအတွက် သတိပေးချက်: ရေမဲပွဲအပြီးတွင် "ဖိနပ်ဆုပ်ခြင်း" ဒဏ်ရာများကို မည်ကဲ့သို့ကာကွယ်နှင့် ကိုင်တွန်းမည်နည်း
ထိုင်းနိုင်ငံသည် ဆုဂ္ခန္ဒ်ပွဲကို ဆင်နွဲစေနေသောအခါ လူအများအပြားမှာ အလွန်ပျော်ရွှင်ခဲ့သောရေစစ်နေကြသည်။ သို့သော် တစ်စုံတစ်ခုတည်းသောအဆင့်အတန်းမှာ မကြာခဏပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာသော ကံကြမ္မာကြီးတစ်ခုရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သော “ပွတ်ခမ်းဆေး” ပြဿနာဟုခေါ်သော ပရိုဘလမ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ မိုးရေပဲ မာတိကာ မျှော်လင့်ထားသောဖိနပ္များ သို့မဟုတ္ ရွေ့ခင်းခြင်းဆော့အင်တိူအပ်များသည် ရေကြောင့်ရှည်လျားသောကြောင့် ခြေလက်သို့ခိုင်မြဲစွာကျိတ်ပေးပြီး ထိတတ်လေ့ရှိသည်။

အိမ်ရာရုံး စင့်ဒရုမ်း: ခေတ်သစ် ဝန်ထမ်းများအနက် တွေ့ရလေ့ရှိသောကျန်းမာရေးပြဿနာ
ယနေ့ခေတ်တွင် ကွန်ပျူတာအရှေ့တွင် အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် နေ့စဉ်ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှ Office Syndrome သည် အလုပ်သက်တမ်းရှိသူများအကြား ထင်ရှားစွာ တွေ့ရှိရသော ကျန်းမာရေးပြproblemsများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ပေါက်လာသည်။

အန်မြစ်မကြောင်း၊ အန်မောက်မနိုင်ပါသည်
ပူအိမ်မစွဲ၊ ရေနံ့မစွဲနိုင်ပါ၊ ပူအိမ်ငယ်လာခြင်း သို့မဟုတ် BPH (ကြုံဘီစပရော့စ်အချိုးအကျပ်ကြီးမားမှု) ဖြစ်ပေါ်လာမီ အမြန်စစ်ဆေးပါ။