ဆုံကြည့်ရောဂါတDuring Songkran: ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့်ကာကွယ်ပေးနိုင်မှု။

သင်္ကြန်ပွဲတော်အတွင်း များစွာသောလူများသည် မှိုင်းချမ်းရန်ရေကစားထွက်သွားကြပြီး၊ သဘောတူအတိုင်း သတိပြုရန်လိုအပ်သည်မှာ ကစားသုံးသောရေသည် ဘက်တီးရီးယား၊ ဖုန်၊ မြေထူစေသည့်အညစ်အကြေးများနှင့် ထိတွေ့နေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပေါ်ဒါထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းမှုမရှိသောလက်ဖြင့် မျက်လုံးများကိုပွတ်ခြင်းများသည် မျက်လုံးအမြှုပ်ရောင်ရောဂါ (Conjunctivitis) ဖြစ်စေနိုင်သည်။

 

Conjunctivitis သည်ရေကစားပွဲတော်များတွင် မကြာခဏ တွေ့ရနိုင်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်လုံးသည် အလွယ်တကူယားယံပြင်းထန်နိုင်သော အာရုံငယ်ဝိဇ္ဇာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်သော်ကြောင့် အရောဂါကူးစက်မှုလွယ်ကူသည်။ သင့်တော်သောထိန်းသိမ်းမှု မရှိပါက ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုဆိုးရွားနှင့် ကူးစက်နိုင်သည်။

 

Conjunctivitis ၏ လူသိများသောလက္ခဏာများ

သင်္ကြန်ရေကစားပြီးနောက် မျက်လုံးအမြှုပ်ရောင်ရောဂါ၏ အောက်ပါတို့ကို သတိထားကြည့်ပါ-

      ๐  မျက်လုံးအနီရောင်ပြင်းခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးအထဲသွားသည့်သွေးကြောများ ပိုမိုမြင်သာခြင်း

      ๐  မျက်လုံးဓာတ်ကွဲယားယံ၊ မမြတ်ခြင်း၊ သော်လည်းယားယံခြင်း

      ๐  မျက်ရည်အလွန်များခြင်း ရိုးရာမဟုတ်သည့်အတိုင်း

      ๐  မျက်လုံးမှအညစ်အကြေး ထွက်ခြင်း

      ๐  မျက်ခမောင်းအနည်းငယ်ဖောခြင်း

      ๐  မျက်လုံးတွင် ဖုန် သို့မဟုတ် နောက်ထပ်ပစ္စည်းတစ်ခုရှိသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း

 

ယင်းအချို့သောလက္ခဏာများနှင့်အတူ မျက်လုံးမြင်ကွင်းဖျော့ခြင်းတစ်ခုပေါင်းတင်ရှိနေပါက ထပ်ဆင့် မျက်ကဲကြောရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကူးစက်ရောဂါရှိနိုင်သောကြောင့် မျက်စိဆရာဝန်ထံသွားရောက်စစ်ဆေးသင့်သည်။

 

ဘယ်လိုလုပ်သင့်သလဲ? ရေ မျက်လုံးထဲဝင်သွားလျှင်

ရေသည် မျက်လုံးထဲ တက်ခပ်သွားလျှင် သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း ခံစားရပါက အောက်ပါအတိုင်း ဆောင်ရွက်ပါ-

      1. မျက်လုံးကို ချက်ချင်း သန့်ရှင်းသည့်ရေဖြင့် ဆေးကြောပါ - ကူးစက်နေနိုင်သော အညစ်အကြေး သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားများ လျှော့ချနိုင်ရန်

      2. မျက်လုံးကိုမပွတ်ရန် - ယားယံခြင်း သိသိသာသာဖြစ်စေနိုင်သလို ကူးစက်တိုးမြှင့်နိုင်သည်။

      3. မျက်လုံးအားအနားယူပါ၊ ယာယီအနေဖြင့် မျက်ကပ်မှန်မဆောင်ရ။

      4. လက္ခဏာပိုဆိုးလာပါက၊ မျက်လုံးအနီရောင်ယားယံ၊ အညစ်အကြေးထွက်လာသောအခါ၊ ဆရာဝန်ပြုစုမှုပေးနိုင်သော မျက်စိအထူးကုထံ ချက်ချင်းသွားရောက်တိုင်ကြားပါ။

 

ပွဲတော်တွင် conjunctivitis ကို မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နည်းများ

Conjunctivitis ဖြစ်နိုင်ခြေကို လွယ်ကူစွာ လျှော့ချနိုင်ပါသည်-

      ๐  သန့်ရှင်းမှုမရှိသည့်ရေ သို့မဟုတ် မသိသည့်ရေတည်နေရာမှ ရေကို ရှောင်ပါ

      ๐  မျက်မှန်သို့မဟုတ် မျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုပါ- ရေတိုက်ရိုက် မျက်လုံးထဲ ဝင်လာနိုင်မှု လျှော့သည်။

      ๐  မျက်လုံးထိသင့်မီ လက်ကို စင်ကြယ်အောင် အနုစိတ်ဆေးကြောပါ

      ๐  ရေကစားစဉ် မျက်ကပ်မှန်မဆောင်ရ- အမြှုပ်ရောင်ရောဂါ တိုးများလျှင် ယင်းသက်တမ်းတိုးတက်လှတတ်သည်

      ๐  ပေါင်ဒါအသုံးပြုပါက မျက်လုံးတဝိုက် ပေါင်ဒါမလိမ်းပါနဲ့

 

ဘယ်လက္ခဏာတွင် ဆရာဝန်ဘက်သွားသင့်သလဲ?

Conjunctivitis အများစုတွင် ကိုယ်တိုင်ပြေလည်နိုင်သော်လည်း အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပါက ချက်ချင်း ဆရာဝန် ကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံသင့်ပါသည်-

      ๐  မျက်လုံးနီမှု ပြင်းထန်ခြင်း သို့မဟုတ် ၁-၂ ရက်အတွင်း ရောဂါသက်သာခြင်း မရှိပါက

      ๐  မျက်လုံးနာကျင်မှု ပြင်းထန်ခြင်း

      ๐  မျက်လုံးမြင်ကွင်းမပြတ်စိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မရှင်းလင်းခြင်း

      ๐  အညစ်အကြေးအလွန်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝါရောင်-အစိမ်းရောင်အညစ်အကြေးထွက်ခြင်း

      ๐  အလင်းကိုထိတွေ့သောအခါ မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အလင်းတုတ်မှု

      ๐  မျက်ခမောင်းပြင်းထန်စွာဖောခြင်း

 

မျက်စိဆရာဝန်စစ်ဆေးချက်ကြောင့် ယားယံခြင်း၊ ဘက်တီးရီးယားကူးစက်ခြင်း၊ တီဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ကြောင်း ပြည့်စုံစွာ ခွဲခြားနိုင်ပြီး သင့်လျော်သောကုသမှု ဖြင့် ဆက်လက်ရောဂါဝင်ခြင်းများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

 

သင်္ကြန်သည် ပျော်စရာပွဲတော်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သို့ရာတွင် လုံခြုံစွာကစားခြင်းနှင့် မျက်လုံးကိုကာကွယ်ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အလားတူအရေးကြီးပါသည်။ ရေကစားပြီးနောက် မျက်လုံးနီရောင်၊ ဓာတ်ကွဲယားယံ၊ မသန့်ခြင်း တင်ရှိပါက conjunctivitis ၏အန္တရာယ်များကို ဦးလျောက်မထားမျှပါနှင့်။ သင့်တော်သောပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် လက္ခဏာများ ထူးခြားစွာဖြစ်ပါက ဆရာဝန်ကိုသွားရောက်တွေ့ဆုံခြင်းဖြင့် မျက်စိလျင်မြန်စွာပြန်လည်ပြင်ဆင်နိုင်စေပါသည်။

 

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ: “သင်္ကြန်ရေကစားပြီးနောက် မျက်လုံးနီခြင်း” အကြောင်း မေးခွန်းများ

 

Q: သင်္ကြန်ရေအပြီး မျက်လုံးနီခြင်း မပြန်တော့ရန် ဘယ်နှစ်ရက်ကြာမလဲ?

      ๐  ယားယံယုံသာဖြစ်ပါက မျက်လုံးနီခြင်းသည် 通常အချိန် ၁ မှ ၃ ရက်အတွင်း ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၂-၃ ရက်အတွင်း မသက်သာလာပါက သို့မဟုတ် မျက်လုံးနာကျင်မှု၊ အညစ်အကြေးအလွန်ထွက်ခြင်း၊ မြင်ကွင်းမရှင်းလင်းခြင်း စသော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများရှိလျှင် ချက်ချင်း ဆရာဝန်ထံသွားရောက်ပြပါ။

 

Q: သင်္ကြန်ရေကစားစဉ် မျက်ကပ်မှန်ဆောင်နိုင်ပါသလား?

      ๐  သင်္ကြန်ရေကစားစဉ် မျက်ကပ်မှန် မဆောင်သင့်ပါ။ ရေထဲတွင် ဘက်တီးရီးယားများ ပါဝင်နိုင်ပြီး မျက်ကပ်မှန်ပေါ်တွင် စွဲနိုင်ပြီး မျက်လုံးကူးစက်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ ရေကစားမည့်အခါ မျက်ကပ်မှန် မဆောင်ဘဲ မျက်မှန်ကာ ကောင်းကောင်းတပ်ဆင်ဖို့ အကြံပြုပါသည်။

 

Q: ယားယံခြင်းကြောင့် မျက်လုံးနီခြင်းနဲ့ ကူးစက်ရောဂါကြောင့် မျက်လုံးနီခြင်း တင်အားကွာခြင်း ရှိသလား?

 

ယားယံခြင်းကြောင့် မျက်လုံးနီခြင်း

      ๐  အနည်းငယ်ယားသည့်ခံစားခြင်း

      ๐  မျက်ရည်ယိုခြင်း

      ๐  通ခွင့်အားဖြင့် ၁-၂ ရက်အတွင်း ကောင်းမွန်လာတတ်သည်

 

ကူးစက်ရောဂါကြောင့် မျက်လုံးနီခြင်း

      ๐  နီမှု ပြင်းထန်ခြင်း

      ๐  အညစ်အကြေးထွက်ခြင်း

      ๐  မျက်ခမောင်းဖောခြင်း

      ๐  ယားခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးနာခြင်းတစ်ခုတည်း သို့မဟုတ် နှစ်ခုလုံးရှိနိုင်သည်

 

ကူးစက်ရောဂါပုံစံလက္ခဏာများ ရှိလျှင် သင့်လျော်သောကုသမှုအတွက် ဆရာဝန်ကိုတွေ့ဆုံပါ။

 

 

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက

မျက်စိဌာန

Phyathai Phaholyothin ဆေးရုံ (အဆောက်အုံ ၁၊ ၁၃ တိုက်ထပ်)

Tel. 02-271-7000 ext. 11396

 

ရင်းမြစ် : Phyathai Phaholyothin ဆေးရုံ

ရင်းမြစ် : arokago news (သင်္ကြန်ပွဲတော် လုံခြုံစိတ်ချစွာ ပျော်ရွှင်စွာ ကစားနည်းများ)