ယောဂါ

ဤအားလပ်ရက်အစီအစဉ်ဖြင့် ကိုယ်ပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်းနှင့် ဝိညာဉ်ပိုင်း အချိုးအတက် ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေလိုက်ပါ။

၅ ရက်၊ ၇ ရက်၊ ၁၀ ရက်သာလျှင် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ပိုရော ချတိုသော ကြာချိန်များကို တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။

အားလုံးသော ယောဂာအစီအစဉ်များအတွက် စံအတိုင်း ပါဝင်သောအချက်များ:

• ๐ Bio Impedance Analysis ဖြင့် အစပိုင်း Wellness Consultation

• ๐ နေ့စဉ် ၃ ကြိမ် Wellness Cuisine အစားအသောက်များ

• ๐ နေ့စဉ် သစ်သီးဖျော်ရည် သို့မဟုတ် Smoothie ၂ ပွဲ

• ๐ Group Pilates Reformer/Core Suspend အတန်း ၁ ကြိမ်

• ๐ Yoga အတန်း & အုပ်စု瞑တသနသံသရာ အစည်းအဝေးများ အကန့်အသတ်မရှိပါဝင်ခွင့်

• ๐ အေးမြမည့်ရေကန်၊ အနွေးဓာတ်ခန်း၊ Fitness Studio ဝင်ရောက်ခွင့်

• ๐ အုပ်စု Fitness အတန်း (Sunrise Beach Walk, Aqua power, HIIT Training, Myofascial, Weight Training, သက်ဆိုင်ရာ အုပ်စုအတန်းစီစဉ်မှု အရ) အကန့်အသတ်မရှိပါဝင်ခွင့်

• ๐ Spa, Detox, Ala carte treatments နှင့် Yoga, Pilates အတန်းများအားလုံးတွင် ၁၀% လျှှော့ပေးချက်

• ๐ လေဆိပ်သို့လာပြီးပြန် ပို့ပေးမှု ဝန်ဆောင်မှု