အက်ယူပန်ခ်ျာ (Acupuncture)

အတွင်းကိုယ်တာညီညွတ်မှုအတွက် ချက်အနုတ် (Acupuncture)

SAFE Fertility Group PCL တွင် အတွင်းကိုယ်တာညီညွတ်မှုအတွက် ချက်အနုတ် (Acupuncture) ကို ကိုယ်စိတ်ကျန်းမာရေးအား ပိုမိုတည်မြဲစေရန်၊ ပျော်စရာနှိမ့်ချမှုရရှိစေရန်နှင့် ပြည့်စုံသော ကိုယ်ရုပ်နှင့် စိတ်ခံစားမှုကျန်းမာရေးအား ပံ့ပိုးပေးရန် ရည်ရွယ်သည့် ကောင်းမွန်ရေးဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုအဖြစ် ပေးအပ်ထားသည်။

ချက်အနုတ် (Acupuncture) သည် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ ထူးခြားသည့်အချက်အချာများကို ဓားမွှေးငယ်များဖြင့် သက်တံ့ပေးသည့် ရိုးရာကုထုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို မျိုးအုပ်စုံကျမ်းမာရေးထောက်ခံရန်၊ အမျိုးသမီးနှင့် အမျိုးသားကျန်းမာရေး၊ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု၊ နာကျင်မှုသက်သာမှု၊ အသက်အိုဆန်သက်သာခြင်း၊ အစာအိမ်ညီညာမှု၊ နှင့် ကျန်းမာသောအိုမင်းခြင်းများအတွက် တစ်စတစ်ပိုင်းကုထုံးအစီအစဉ်ထဲတွင် ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

SAFE တွင် ချက်အနုတ် (Acupuncture) ကိုလည်း လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် လိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ ဆေးဝါးအကြံဉာဏ်နှင့် မျိုးကလေးသန္တာ ပညာပေးကုသမှုအနောက်တွင် ထပ်ဆောင်းပံ့ပိုးမှုအဖြစ် အကြံပြုနိုင်သည်။

 

ချက်အနုတ် (Acupuncture) ဆိုသည်မှာဘာလဲ?

 

ချက်အနုတ် (Acupuncture) သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အချက်အချာ၌ ကျစ်သည့် ဓားမွှေးလေးများဖြင့် သက်တံ့ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ အတွင်းကိုယ်တာညီညာမှု ထိန်းညှိခြင်း၊ သဘာဝကိုယ်ခန္ဓာလုုပ်ငန်းများအား ထောက်ပံ့ကူညီခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေခြင်းနှင့် နားစရာညင်သာမှု ရရှိစေခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။

မျိုးသန့်နှင့် ကောင်းမွန်ရေးစောင့်ရှောက်မှု၌ ချက်အနုတ်ကို ကိုယ်ရုပ်နှင့် စိတ်ခံစားမှုကျန်းမာရေးနှစ်မျိုးစုပံ့ပိုးမှုအတွက် ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးပြင်ဆင်မှု၊ မျိုးသန့်ထောက်ပံ့မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရေး နှင့် စုစုပေါင်းကျန်းမာရေးသန့်ရှင်းမှုဉာဏ်ကို ရည်ရွယ်ရာ လူနာများအတွက် ထူးခြားသည်။

 

ချက်အနုတ်နှင့် မျိုးသန့်ထောက်ပံ့မှု

 

ချက်အနုတ်ကို မျိုးသန့်ကုသမှု၊ ဥပမာ - IVF နှင့် embryo transfer တို့ကို ပြင်ဆင်နေသော မိသားစုအသစ်များနှင့် တစ်ဦးချင်းဆေးကုသမှုအား ထောက်ပံ့ပေးသော ဆေးကုထုံးဆန့်ကျင်ပို့ခြင်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

မျိုးသန့်ကျန်းမာရေးကို အောက်ပါအရပ်ရပ်တွင် ထောက်ပံ့စောင့်ရှောက်နိုင်သည်-

• ๐ IVF ကုသမှုမပြုမီ ပြင်ဆင်မှု

• ๐ IVF မစတင်မီ ဥအိမ်လုပ်ဆောင်မှု ထောက်ပံ့မှု

• ๐ မျိုးရည်ကျန်းမာရေးကို မျိုးသန့်ကုသမှုမလုပ်မီ ပံ့ပိုးမှု

• ๐ မျိုးသန့်ကုသမှုအတွင်း နားစရာစိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချရေး

• ๐ embryo transfer မပြုမီ ပြင်ဆင်ရေး

• ๐ မျိုးသန့်စဉ်ကြာလုံး စိတ်နှင့် ကိုယ်ရုပ်ညီညာမှုထောက်ပံ့မှု

ချက်အနုတ်သည် မျိုးသန့်ဆေးကုသမှုအစားထိုးသောကုထုံး မဟုတ်သော်လည်း ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားမှုဖြင့် ပေါင်းစပ်ကုထုံးအစီအစဉ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

 

အမျိုးသမီးနှင့် အမျိုးသားကျန်းမာရေးထောက်ပံ့မှု

 

ချက်အနုတ်ကိုလည်း အမျိုးသမီးနှင့် အမျိုးသား မျိုးပွားရေးနှင့် ဟော်မွုန်းညီညာမှုထောက်ပံ့သည့်အရပ်များတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဤသည်မုန်းခြင်းသည်-

• ๐ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဖျက်သိမ်းခြင်း (Sexual dysfunction)

• ๐ အိုမင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ (Menopausal symptoms)

• ๐ သမီးအိမ်သွေးထွက်မမှန်မှု (Irregular menstruation)

• ๐ ဟော်မွုန်းညီညာမှုထောက်ပံ့ခြင်း

• ๐ မျိုးပွားရေးစုစုပေါင်းကျန်းမာရေး

ကုသမှုအစီအစဉ်သည် လူနာ၏ရောဂါလက္ခဏာ၊ ဆေးသမိုင်းနှင့် စုစုပေါင်းအခြေအနေကို အခြေခံ၍ ချိန်ညှိပေးရမည်ဖြစ်သည်။

 

အသက်အို ဆန့်ကျင်မှုနှင့်အသားအရေ ကျန်းမာရေး

 

ချက်အနုတ်ကို အသားအရေအင်းယားညီညာမှုနှင့် သဘာဝနုပျိုလာရန် ပံ့ပိုးရေး anti-aging နှင့် အလှအပကျန်းမာရေးအစီအစဉ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။

အောက်ပါအရပ်ရပ်အတွက် ထောက်ပံ့နိုင်သည်-

• ๐ မျက်နှာနှင့် အသားအရေအလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး

• ๐ ဝက်ခြံထွက်လွယ်သော အသားအရေ

• ๐ ပြောက်စွဲသံပြား

• ๐ အမည်းစက်များ

• ๐ ချိုင့်ယားခြင်း

• ๐ အသားတက်အစွမ်းနှင့် အသွင်အပြင်စုစုပေါင်း

ဤနည်းလမ်းသည် ပြင်ပအလှအပသာမက အတွင်းကိုယ်တာအညီထောက်မှုပေါ်အခြေတည်သည်။

 

ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ထောက်ပံ့မှု

 

Holistic ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲရေးအစီအစဉ်အဖြစ် ချက်အနုတ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ထောက်ပံ့နိုင်သည့်အရပ်များ-

• ๐ အစားအစာကျမ်းမာရေးညီညာမှု

• ๐ ကိုယ်ခန္ဓာဓာတ်စုပေါင်းလှုပ်ရှားမှုထောက်ပံ့မှု (Metabolism support)

• ๐ ဗိုက်ဆာမှန်ကန်စီမံမှု

• ๐ နေ့စဉ်ကျန်းမာသောဘဝသွင်ပြင်ပြောင်းလဲမှု

• ๐ ကိုယ်ရင်ညီညာမှုစုစုပေါင်း

မြန်ဆန်သောရလဒ်ရရှိမှုအတွက် တစ်ခြားဓာတ်စာ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အိပ်ရာအနားယူမှု လိုအပ်သည့်အခါ ဆရာ၀န်ညွှန်ကြားချက်နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုသင့်သည်။

 

စိတ်ညီညာမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချမှု

 

စိတ်ကျန်းမာရေးသည် စုစုပေါင်းကျန်းမာရေးနှင့် မျိုးသန့်စောင့်ရှောက်မှုတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍဖြစ်သည်။ ချက်အနုတ်က နားစရာနှင့် စိတ်ညီညာမှုကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။

ဖော်ပြပါအရပ်များအတွက် ပံ့ပိုးမှုအဖြစ် ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်-

• ๐ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချခြင်း

• ๐ အိပ်မပျော်ခြင်း (Insomnia)

• ๐ စိတ်လိုက်ကြောက်ရွံ့မှု (Anxiety)

• ๐ စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာ (Low mood or depressive symptoms)

• ๐ စိတ်လှုပ်ရှားမှု

• ๐ မူးယစ်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် လိမ္မော်ရည်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်ချင်မှုကြောင့်ဖြစ်သော စိတ်လိုချင်မှု

စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် မူးယစ်ပစ္စည်းနှင့်ဆက်စပ်ကိစ္စရှိသူများသည် သင့်တော်သောဆေးဘက်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးထောက်ပံ့မှုလည်း လိုအပ်သည်။

 

နာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့် Myofascial Pain Syndrome

 

ချက်အနုတ်ကို နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုထောက်ပံ့ရေးအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ကြွက်သားလေးတင်းမှုနှင့် ရေရှည်နာကျင်မှုအတွက် အသုံးဝင်သည်။

သင့်လျော်သည့်အရပ်နယ်များမှာ-

• ๐ Myofascial pain syndrome

• ๐ Office syndrome

• ๐ လည်ပင်းနဲ့ပခုံးတင်းမာခြင်း

• ๐ ကျောနာ

• ๐ အားကစားနာကျင်မှု

• ๐ ကြွက်သားတင်းမာခြင်းနှင့် ပင်ပန်းထိုင်းမှု

ချက်အနုတ်သည် ကြွက်သားတင်းခြင်းနားစရာနှင့် ကိုယ်တိုင်ညီညာမှုလှုပ်ရှားမှုသက်သာစေရန် ထောက်ပံ့နိုင်သည်။

 

အသက်ကြီးသူများအတွက် ညီညာသော ကျန်းမာရေး

 

အသက်ကြီးမားသူများအတွက် ချက်အနုတ်ကို နားစရာ၊ ညီညာမှုနှင့် ဘဝအရည်အသွေးထောက်ပံ့ရေးအစီအစဉ်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ထောက်ပံ့နိုင်သည့်အရပ်များ-

• ๐ ဟော်မွုန်းညီညာမှု

• ๐ အိပ်စက်နှောင့်ယှက်မှု

• ๐ စိတ်ကျခြင်း

• ๐ ဝမ်းချုပ်ခြင်း

• ๐ မျိုး၌ကျန်းမာရေးနှင့်လှုပ်ရှားစွမ်းအား

• ๐ ကိုယ်ရုပ်နှင့် စိတ်ညီညာမှု

ကုသမှုအစီအစဉ်သည် အသက်၊ ဆေးသမိုင်းနှင့် ယခုကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုသာမက သက်ဆိုင်အောင် စီစဉ်သင့်ပါသည်။

 

ဦးနှောက်နှင့် နာရီကာကွယ်ရေး စနစ်ထောက်ပံ့ခြင်း

 

ချက်အနုတ်သည် ဆေးမှတ်ပြုချက်အပေါ် မူတည်၍ နာရီကာကွယ်ရေးအရေးကြီးသော လူနာများတွင် ထောက်ပံ့ကူညီမှုအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ထောက်ပံ့စောင့်ရှောက်မှုအဖြစ် ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်-

• ๐ Stroke ပြန်လည်လည်ပတ်မှုထောက်ပံ့မှု

• ๐ Parkinson's disease ထောက်ပံ့မှု

• ๐ Alzheimer's disease ထောက်ပံ့မှု

• ๐ နာရီစနစ်ညီညာမှု

• ๐ ကြွက်သားနှင့် လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ

ချက်အနုတ်သည် နာရီကာကွယ်ရေးဆေးကုသမှု သို့မဟုတ် ဆေးဝါးအစားမဟုတ်ဘဲ ထပ်တူထောက်ပံ့မှုအဖြစ်သာ အသုံးပြုသင့်သည်။

 

အစာအိမ်စနစ်ပံ့ပိုးမှု

 

ချက်အနုတ်သည် အစာအိမ်ကျန်းမာရေးနှင့် အူလမ်းကြောင်းညီညာမှုအတွက် တိုက်ရိုက်ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။

ထောက်ပံ့စဉ်းစားနိုင်သည့်အရပ်များ-

• ๐ Gastritis

• ๐ အဆိပ်ပြန်ခြင်း (Acid reflux)

• ๐ Irritable bowel လက္ခဏာများ

• ๐ ဗိုက်အဆင်မပြေခြင်း

• ๐ ဝမ်းဗိုက်မမှန်မှု သို့မဟုတ် အစာအိမ်စနစ်မမှန်ခြင်း

• ๐ ဝမ်းချုပ်ခြင်း

လူနာ၏နေထိုင်ပုံ၊ အစာစားပုံ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ နှင့် ဆေးကြောင့်ဖြစ်စေနိုင်သည့်အခြေအနေများပါပါဝင်သင့်သည်။

 

SAFE Fertility Group တွင် ချက်အနုတ်ထောက်ပံ့နိုင်သည့် ရောဂါများ

အတွင်းကိုယ်တာညီညာမှုအတွက် ချက်အနုတ်သည် အောက်ပါအရပ်များတွင် ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်-

 

 

SAFE Fertility Group PCL တွင် ချက်အနုတ်ရွေးချယ်သင့်မည့် အကြောင်းအရာများ

 

မျိုးသန့်နှင့် ကောင်းမွန်ရေးအတွက် မျဉ်း ကျုံ့ကျုံ့ပံ့ပိုးမှု

SAFE Fertility Group PCL သည် မျိုးသန့်ပြင်ဆင်မှု၊ စိတ်ညီညွတ်မှုနှင့် စုစုပေါင်းကျန်းမာရေးသင့်တော်စေရန် ပါဝင်သော မျဉ်းကျုံ့ကျုံ့မူ ပံ့ပိုးသည့် စံနစ်တစ်ခုအဖြစ် ချက်အနုတ်ကို ပေးအပ်သည်။

လူနာပုဂ္ဂိုလ်လိုက်ကုသမှုအစီအစဉ်

ချက်အနုတ်ကုသမှုအစီအစဉ်တိုင်းသည် လူနာ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ ပြည့်စုံသောရည်မှန်းချက်၊ ရောဂါလက္ခဏာများ နှင့် ဆေးသမိုင်းတို့အပေါ် အခြေခံ၍ တစ်ဦးချင်းစီပုဂ္ဂိုလ်လိုက် ချုပ်ဆိုပေးသည်။

မျိုးသန့်ကုသမှုအတူ ပံ့ပိုးမှုတည်ရှိခြင်း

ချက်အနုတ်ကို IVF မလုပ်မီ၊ embryo transfer မလုပ်မီ သို့မဟုတ် မျိုးသန့်ပြင်ဆင်မှုအတွင်း အထူးကုဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နှင့်အညီ ထပ်ပေါင်းသုံးစွဲနိုင်သည်။

အတွင်းကိုယ်တာညီညာမှု ကိုအာရုံစိုက်ခြင်း

ကုသမှုသည် ကိုယ်တိုင်ထဲမှညီညာမှုကို ပြန်လည်ရရှိအောင်၊ ကိုယ်ရပ်အနှာင့်အယှက်၊ စိတ်ပျော်ရွှင်မှု၊ သွေးလည်ပတ်မှုပိုမိုကောင်းမွန်ခြင်း၊ အစာအိမ်အားထောက်ပံ့ခြင်းနှင့် နားစရာအဆင်ပြေမှုတို့ကို ဦးတည်အာရုံစိုက်သည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် လူနာဗဟုသုတအလေးထားမှု

လူနာများသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် တိတ်ဆိတ်သိမ်မွေ့သောပတ်ဝန်းကျင်အတွင်း ပစ္စုပ္ပန်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်နှင့် ကိုယ်တိုင်အဆင်ပြေရန် တိကျစွာပြုလုပ်ထားသောကုသမှုအစီအစဉ်အတိုင်း ဂရုစိုက်မှုရရှိသည်။

 

SAFE Fertility Group ဖြင့် ကိုယ်တာညီညာမှုကို ပြန်လည်ရယူပါ

 

အတွင်းကိုယ်တာညီညာမှုအတွက် ချက်အနုတ်သည် မျိုးသန့်၊ ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ညီညာမှု၊ နာကျင်မှုသက်သာရေး၊ အစာအိမ်ကျန်းမာရေး၊ အသက်အိုဆန့်ကျင်ရေးနှင့် ကျန်းမာဖြစ်သော အိုမင်းကြီးထွားမှုကို ဆိုင်းငံ့ပေးနိုင်သည့်မျဉ်းကျုံ့ကျုံ့လမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

SAFE Fertility Group PCL တွင် သင်၏ မျိုးသန့်နှင့် ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်မှုလမ်းတစ်လျောက် ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်မှု ချက်အနုတ်ကုသမှုကို ဦးတည်လျက် သင့်ကိုယ်ပုဂ္ဂိုလ်လိုက်ပြုလုပ်ပေးရန် အသင့်ရှိသည်။

SAFE Fertility Group PCL နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ ချက်အနုတ် သိပ်သင့်/မသင့်ကို ဆွေးနွေးခြင်းနဲ့ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် မျိုးသန့်ရည်မှန်းချက်များနဲ့ ကိုက်ညီမှု ရှိ/မရှိကို ဆွေးနွေးအပ်နိုင်ပါသည်။

SAFE Fertility Group PCL သည် မျိုးပိုင်းဖြစ်စေခြင်းအတွက် အတွင်းပိုင်းကိုယ်ခန္ဓာညီမျှမှုအတွက် ဆေးအနုအကြွပြုနေရာထိုးကုသမှု (Acupuncture) ကို ပေးဆောင်နေပါသည်။ ၎င်းသည် မျိုးတင်မှု၊ စိတ်ခံစားမှုကျန်းမာရေး၊ နာကျင်မှုသက်သာရေး၊ အစာချေမှုထိန်းသိမ်းမှု၊ အိုမင်းရင်ဆိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာစွာအိုမင်းရေးအပေါ် ကိုယ်တိုင်အာနိသင်ရှိသော စုစုပေါင်းနှစ်သက်မှုဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဤအနှစ်သက်ဆုံးဝန်ဆောင်မှုသည် IVF ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု၊ ဟော်မုန်းချိန်ညှိမှု၊ စိတ္တဇနာကျင်မှုသက်သာရေးနှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေးတိုးတက်စေရန် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလိုအပ်ချက်များအတိုင်း စီစဉ်ပေးထားပါသည်။