Mau hálito… Não ignore!
Entenda as causas e aprenda a gerenciá-las adequadamente
Mau hálito pode parecer um problema pequeno, mas para muitas pessoas pode minar a autoconfiança e afetar os relacionamentos diários. Seja em conversas próximas ou em situações importantes, o mau hálito pode causar constrangimento e hesitação em se expressar.
Mas você sabia... o mau hálito não se resume apenas ao seu hálito? Pode ser também um sinal de problemas de saúde bucal ou condições subjacentes no seu corpo que você pode não estar ciente.
Causas Comuns do Mau Hálito
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Boca seca / Baixo fluxo salivar
A saliva ajuda a remover partículas de alimentos e bactérias na boca. Quando a produção de saliva é baixa, bactérias podem se acumular, levando ao mau hálito. -
Refluxo ácido (DRGE)
O ácido estomacal que volta para o esôfago pode causar odores desagradáveis no hálito, especialmente após as refeições ou ao acordar. -
Má higiene oral
A escovação sozinha pode não ser suficiente. Passar fio dental diariamente é importante, e não se esqueça de escovar sua língua — um local comum para o acúmulo de bactérias que é frequentemente negligenciado. -
Cárie dentária / Doença gengival
Cáries, tártaro ou inflamação gengival criam ambientes propícios para bactérias que causam mau hálito.
Como Prevenir e Gerenciar o Mau Hálito
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Beba bastante água para reduzir a boca seca.
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Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e use fio dental diariamente.
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Escove sua língua regularmente.
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Faça check-up dentário e limpeza profissional a cada 6 meses.
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Se o mau hálito persistir, consulte um médico para verificar causas mais profundas, como refluxo ácido ou condições gastrointestinais.
Consulte um Dentista na Dentalland Clinic Hatyai
Se você está lutando com mau hálito persistente e não tem certeza da causa, nossa equipe de dentistas está aqui para fornecer consulta, exame e cuidados bucais personalizados.
Dentalland Clinic Hatyai – Porque uma boa saúde bucal começa com os cuidados diários.
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Dentalland Clinic Hatyai: Certificado com o padrão ArokaGO Star
Nota: Traduzido e compilado pela Equipe de Conteúdo Médico ArokaGO.
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