O ciclo da Acne e os Danos à Pele Podem Ser Causados por Alergias Alimentares Ocultas

Acne: Um Problema Persistente e Frustrante para Muitos

A acne é uma preocupação comum que pode ser tanto angustiante quanto difícil de controlar para muitas pessoas. É frequentemente uma condição crônica de difícil tratamento e pode afetar significativamente a autoconfiança, às vezes até impactando as interações sociais e a vida cotidiana.

 

A Acne Pode Ser Causada por Diversos Fatores

A acne pode resultar de várias causas, incluindo

 - Alterações hormonais

 - Falta de sono

 - Estresse

 - Consumo excessivo de alimentos açucarados ou gordurosos

 - Poros obstruídos devido à má higiene ou ao uso de produtos para cuidados com a pele inadequados para o seu tipo de pele

Embora muitas pessoas já conheçam essas causas comuns, poucas percebem que a acne também pode estar relacionada a alergias alimentares ocultas no organismo.

 

Como a Acne Está Relacionada a Alergias Alimentares Ocultas?

Alergia Alimentar Oculta (Intolerância Alimentar)

A alergia alimentar oculta é uma condição em que a ingestão repetida e em grandes quantidades de certos alimentos—associada à condição de “intestino permeável”—permite que partículas de alimentos parcialmente digeridas passem para a corrente sanguínea. O sistema imunológico então reage produzindo anticorpos para combater essas substâncias, levando à inflamação em todo o corpo.

 

Diferente das alergias alimentares típicas, os sintomas não ocorrem imediatamente. Em vez disso, eles se desenvolvem gradualmente ao longo de várias horas ou até dias. Os sintomas geralmente são leves, mas podem afetar múltiplos sistemas do corpo, tais como:

 - Problemas de pele, como erupções cutâneas ou acne crônica

 - Sintomas respiratórios e alergias crônicas

 - Problemas digestivos, como distensão abdominal, constipação e refluxo ácido

 - Sintomas neurológicos, como insônia, dores de cabeça ou enxaquecas

Como os sintomas são tardios e variados, as alergias alimentares ocultas podem ser difíceis de identificar sem a devida avaliação.

 

Portanto, pessoas que sofrem de acne crônica que não se resolve completamente—mesmo após a tentativa de vários tratamentos—podem, na verdade, ter uma causa subjacente, como alergias alimentares ocultas. Quando essas alergias ocultas ocorrem, podem desencadear inflamação em todo o corpo, inclusive na pele. Como resultado, a acne pode se desenvolver ao nível cutâneo, o que é bastante comum.

 

Como Saber se Você Tem Alergias Alimentares Ocultas?

Um exame de sangue pode ajudar a determinar se você possui alergias alimentares ocultas. Este exame pode identificar reações a até 222 tipos diferentes de alimentos. É um método conveniente que não requer jejum prévio, e os resultados geralmente estão disponíveis em até 2 semanas.

 

 

Como As Alergias Alimentares Ocultas São Tratadas?

O tratamento para alergias alimentares ocultas geralmente é dividido em três níveis:

• Nível Vermelho: Indica alto grau de sensibilidade. Recomenda-se evitar completamente esses alimentos por 3-6 meses.
• Nível Amarelo: Indica sensibilidade leve a moderada. Esses alimentos devem ser limitados a no máximo uma vez por semana.
• Nível Verde: Indica ausência de sensibilidade, podendo esses alimentos ser consumidos normalmente.

Após evitar os alimentos do nível vermelho por 3 a 6 meses e com a melhora dos sintomas, esses alimentos podem ser gradualmente reintroduzidos em quantidades adequadas. No entanto, não devem ser consumidos em grandes quantidades nem com muita frequência, pois isso pode desencadear novamente a alergia.

 

 

Fonte: Tria medical wellness center

**Traduzido e compilado pela Equipe de Conteúdo ArokaGO