Риски для мужчин

Риски для здоровья простаты

 

Простата — это орган мужской репродуктивной системы, напоминающий каштан, расположенный под мочевым пузырём перед прямой кишкой. Она окружает верхнюю часть уретры и вырабатывает жидкость, участвующую в половой функции.

 

Распространённые заболевания простаты

 

1. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ)

 

๐ Часто встречается у мужчин старше 40 лет, особенно в возрасте 50-60 лет

๐ Увеличенная простата сдавливает уретру

๐ Частое мочеиспускание (особенно ночью)

๐ Императивные позывы к мочеиспусканию

๐ Слабый поток мочи

๐ Напряжение при мочеиспускании

 

2. Рак предстательной железы

 

๐ Часто встречается у мужчин старше 50 лет

๐ На ранних стадиях часто протекает бессимптомно

๐ Диагностируется при ежегодных осмотрах и анализе крови на ПСА

 

3. Простатит

 

๐ Воспаление или инфекция простаты

๐ Часто встречается у мужчин в возрасте 30-40 лет

๐ Вызывается бактериями, попадающими через уретру или с током крови

 

Методы скрининга

 

๐ Анализ крови на ПСА (простат-специфический антиген)

๐ Цифровое ректальное исследование (ЦРИ)

๐ Дополнительные анализы: кровь, моча, ультразвуковое исследование

 

Эректильная дисфункция (ЭД)

 

Эректильная дисфункция — это неспособность достичь или поддерживать эрекцию, достаточную для совершения полового акта.

 

Распространённые причины

๐ Сердечно-сосудистые заболевания

๐ Сахарный диабет

๐ Артериальная гипертензия

๐ Гиперхолестеринемия

๐ Гормональный дисбаланс

๐ Старение

๐ Некоторые лекарственные препараты

 

Варианты лечения ЭД

 

๐ Физикальное обследование и лабораторные анализы

๐ Пероральные препараты

๐ Вакуумные устройства

๐ Анализ на гормоны (при низком либидо или малых яичках)

๐ Инъекции

๐ Операция по установке пенильного имплантата (в тяжёлых случаях)

 

Гиперактивный мочевой пузырь (ГМП)

 

Гиперактивный мочевой пузырь характеризуется:

 

๐ Императивные позывы к мочеиспусканию

๐ Частое мочеиспускание

๐ Возможное недержание мочи

 

Диагностика и лечение

 

Дневник мочеиспускания

Оценка состояния мочевыводящих путей и нервной системы

Лабораторные анализы для исключения инфекции или камней

 

Методы лечения

 

๐ Изменение образа жизни

๐ Тренировка мышц тазового дна

๐ Медикаментозная терапия

๐ Инъекции в стенку мочевого пузыря (в тяжёлых случаях)

 

Факторы риска, связанные с образом жизни

 

Современный образ жизни увеличивает угрозы для здоровья из-за:

๐ Хронический стресс

๐ Недостаток сна

๐ Нездоровое питание

๐ Отсутствие физической активности

๐ Курение и употребление алкоголя

 

Советы по профилактике

 

1. Здоровый образ жизни

 

๐ Употребляйте питательную пищу

๐ Регулярно занимайтесь физическими упражнениями

๐ Обеспечивайте себе полноценный сон

 

2. Избегайте рискованных привычек

 

๐ Откажитесь от курения

๐ Ограничьте употребление алкоголя

 

3. Регулярные медицинские осмотры

 

๐ Скрининг на ПСА

๐ Контроль артериального давления

๐ Контроль уровня сахара в крови и холестерина

 

4. Управление стрессом

 

๐ Техники расслабления

๐ Баланс между работой и личной жизнью

 

Заключение

 

Риски для мужского здоровья часто развиваются скрытно, но могут существенно повлиять на качество жизни, если их игнорировать.

 

 

 

 

 

источник: Госпиталь Паятай Пахолюти
**Перевод и адаптация командой контента ArokaGO