Цикл акне и повреждение кожи могут быть вызваны скрытыми пищевыми аллергиями

Акне: устойчивый и вызывающий разочарование недуг для многих

Акне — распространённая проблема, которая может быть одновременно тревожной и сложной для лечения для многих людей. Это часто хроническое состояние, с которым трудно справиться, и оно может значительно повлиять на самооценку, а иногда даже влиять на социальные контакты и повседневную жизнь.

 

Причины возникновения акне многообразны

Акне может возникать по разным причинам, в том числе

 - Гормональные изменения

 - Недостаток сна

 - Стресс

 - Употребление слишком большого количества сладкой или жирной пищи

 - Закупорка пор из-за плохой гигиены или использования средств по уходу за кожей, не подходящих вашему типу кожи

Хотя многие уже знают об этих распространённых причинах, немногие осознают, что акне также может быть связано со скрытыми пищевыми аллергиями в организме.

 

Как акне связано со скрытыми пищевыми аллергиями?

Скрытая пищевая аллергия (пищевая непереносимость)

Скрытая пищевая аллергия — это состояние, при котором употребление определённых продуктов питания в больших количествах на фоне «синдрома дырявого кишечника» позволяет частично переваренным частицам пищи попадать в кровоток. Иммунная система начинает вырабатывать антитела для борьбы с этими веществами, вызывая воспаление во всём организме.

 

В отличие от типичных пищевых аллергий, симптомы не проявляются немедленно. Вместо этого они развиваются постепенно, в течение нескольких часов или даже дней. Обычно симптомы выражены слабо, но могут затрагивать различные системы организма, такие как:

 - Кожные проблемы, такие как сыпь или хроническое акне

 - Респираторные симптомы и хронические аллергии

 - Проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, запоры и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

 - Неврологические симптомы, такие как бессонница, головные боли или мигрень

Поскольку симптомы отсрочены и могут проявляться по-разному, скрытые пищевые аллергии трудно выявить без надлежащей диагностики.

 

Таким образом, у людей, страдающих хроническим акне, которое не проходит, несмотря на различные методы лечения, причиной может быть скрытая пищевая аллергия. Когда возникает такая аллергия, она может провоцировать воспаление по всему организму, включая кожу. В результате на кожном уровне может проявляться акне, что довольно часто наблюдается.

 

Как узнать, есть ли у вас скрытые пищевые аллергии?

Анализ крови может помочь определить наличие скрытых пищевых аллергий. Этот тест позволяет выявить реакцию на 222 различных типа продуктов. Метод удобен, не требует предварительного голодания, а результаты обычно готовы в течение 2 недель.

 

 

Как лечится скрытая пищевая аллергия?

Лечение скрытых пищевых аллергий обычно делится на три уровня:

• Красный уровень: Указывает на высокий уровень чувствительности. Рекомендуется полностью избегать этих продуктов в течение 3–6 месяцев.
• Жёлтый уровень: Указывает на слабую или умеренную чувствительность. Эти продукты следует употреблять не чаще одного раза в неделю.
• Зелёный уровень: Указывает на отсутствие чувствительности, такие продукты можно употреблять без ограничений.

После исключения продуктов красного уровня на 3–6 месяцев и улучшения симптомов их можно постепенно снова включать в рацион в разумных количествах. Однако не следует употреблять их в больших объёмах или слишком часто, чтобы не вызвать повторное развитие аллергии.

 

 

Источник: Tria medical wellness center

**Переведено и подготовлено командой ArokaGO Content Team