5 опасных заболеваний, которые приходят с Сонгкраном

Фестиваль Сонкран — это время радости, веселья и социальных встреч. Однако, несмотря на обилие брызг воды и жаркую погоду Таиланда, могут возникнуть риски для здоровья, если не предпринять надлежащие меры предосторожности. Сегодня мы собрали список «5 опасных заболеваний, связанных с Сонкраном», чтобы помочь всем быть в курсе и защитить себя от этих недугов.

 

1. Пневмония

Основной причиной пневмонии во время Сонкрана является резкое изменение температуры тела от жары к холодной воде. Длительное воздействие влаги может ослабить иммунную систему, что приведет к таким симптомам, как боль в горле, насморк, кашель и лихорадка. Если не лечить, это может перерасти в пневмонию.

Профилактика:

     - Избегайте игр с очень холодной водой и не оставайтесь мокрыми продолжительное время.

     - Если почувствовали недомогание, сразу прекратите игру и отдохните.

     - Если высокая температура не спадает, обратитесь к врачу немедленно.

 

2. Конъюнктивит (Розовый глаз)

Загрязненная вода может содержать бактерии или вирусы, которые, попав в глаза, вызывают инфекцию. Это приводит к покраснению, отеку и раздражению глаз, обильному слезотечению и, возможно, выделениям желтого или белого цвета.

Профилактика:

     - Избегайте игр с грязной водой.

     - Не трите и не трогайте глаза грязными руками.

     - Если проявилось раздражение или покраснение глаз, промойте их чистой водой и обратитесь к врачу.

 

3. Тепловой удар

Долгое пребывание на солнце во время Сонкрана может привести к обезвоживанию и потере электролитов, что вызывает головокружение, тошноту, рвоту и усталость. В тяжелых случаях это может привести к потере сознания. Опасным предупреждающим знаком является, когда тело становится очень горячим, но не потеет.

Профилактика:

     - Носите свободную одежду светлых тонов.

     - Защищайте кожу с помощью шляп, солнечных очков и солнцезащитного крема.

     - Поддерживайте водный баланс.

     - Будьте осторожны при приеме некоторых лекарств.

     - Никогда не оставляйте кого-либо в припаркованной машине под солнцем.

     - Избегайте интенсивной активности в часы повышенной солнечной активности (10:00 - 15:00).

     - Адаптируйтесь к жаркой погоде постепенно.

     - Те, кто относится к группе повышенного риска, должны быть особенно осторожны.

     - Если появляются симптомы теплового удара, немедленно обратитесь за медицинской помощью, поскольку это может быть опасно для жизни.

 

4. Пищевое отравление

Во время Сонкрана еда и напитки, оставленные на жаре, могут быстро испортиться. Употребление загрязненной пищи может вызвать тошноту, рвоту, диарею или серьезное обезвоживание, что может потребовать госпитализации.

Профилактика:

Чтобы избежать пищевого отравления, следуйте этим советам:

     - Тщательно мойте руки перед приготовлением или едой.

     - Мойте фрукты и овощи перед употреблением.

     - Готовьте мясо и птицу при соответствующих температурах.

     - Сразу охлаждайте остатки пищи.

     - Утилизируйте продукты с необычным запахом или внешним видом.

Когда следует обратиться к врачу:

Обратитесь за медицинской помощью, если наблюдаются:

     - Сильная рвота или диарея.

     - Лихорадка выше 102°F (38,9°C).

     - Спутанность сознания или необычное поведение.

     - Онемение или покалывание в руках и ногах.

Эти симптомы особенно опасны для детей, беременных женщин или людей с ослабленным иммунитетом.

 

5. Кожные инфекции и раздражение

Игра в воду на Сонкран может вызвать раздражение кожи или инфекции из-за контакта с нечистой водой, что приводит к высыпаниям, покраснениям или гнойничкам. Если их не лечить, эти состояния могут стать серьезными.

Профилактика:

     - Чаще мойте руки.

     - Избегайте трения глаз.

     - Используйте чистое полотенце каждый день.

     - Не делитесь личными вещами (например, полотенцами, косметикой).

     - Регулярно отдыхайте, чтобы укрепить иммунитет.

 

Меры предосторожности при игре в воду на Сонкран

Если вода, используемая в празднованиях, грязная, предпримите следующие меры:

          - Если вода попала в глаза, немедленно промойте их чистой водой.

          - Если вода случайно попад