双相情感障碍：它是什么？

双相情感障碍是什么？

 

双相情感障碍是一种精神疾病，其特征为交替出现的情绪发作：

๐ 躁狂（情绪高涨） 表现为异常高的精力、兴奋或易怒

๐ 抑郁（情绪低落） 表现为悲伤、兴趣丧失和精力低下

 

双相情感障碍的症状

 

1. 躁狂发作（情绪高涨）

 

常见症状包括：

๐ 过度自信或感觉异常重要

๐ 睡眠需求减少

๐ 说话比平时多或滔滔不绝

๐ 思维奔逸

๐ 容易分心

๐ 活动增加（工作、社交或性行为）

๐ 冒险行为（过度消费、冲动决策）

 

2. 抑郁发作（情绪低落）

 

常见症状包括：

๐ 持续的悲伤或空虚感

๐ 对活动失去兴趣

๐ 食欲或体重变化

๐ 失眠或嗜睡

๐ 疲劳或精力不足

๐ 愧疚或无价值感

๐ 注意力不集中

๐ 死亡或自杀念头

 

双相情感障碍的原因

 

双相情感障碍可能由多种因素导致：

๐ 遗传（家族史增加风险）

๐ 脑化学失衡（神经递质）

๐ 激素变化

๐ 环境因素（童年经历）

๐ 慢性压力

๐ 医学疾病（甲状腺疾病）

๐ 物质使用（酒精、药物）

 

双相情感障碍的治疗

 

治疗应由精神科医生监督，通常包括：

 

1. 药物治疗

 

๐ 心境稳定剂

๐ 抗抑郁药

๐ 抗精神病药

 

2. 心理治疗

 

๐ 压力管理

๐ 行为治疗

๐ 情绪调节

 

患者自我管理

 

๐ 严格遵医嘱

๐ 按时服药

๐ 保证充足睡眠

๐ 定期锻炼

๐ 均衡饮食

๐ 避免酒精和药物

๐ 监测情绪变化

๐ 出现症状及时就医

 

家人和朋友如何帮助

 

๐ 理解情绪变化是疾病的一部分

๐ 支持患者坚持治疗

๐ 留意早期警示信号

๐ 鼓励专业治疗

๐ 提供情感支持

双相情感障碍可以预防吗？

 

尽管双相情感障碍不一定能完全预防，但可通过以下方法降低风险：

๐ 有效管理压力

๐ 保持健康生活方式

๐ 避免物质滥用

๐ 及早寻求心理健康支持

 

何时应就医？

 

如您或身边的人出现以下情况：

๐ 情绪极度波动

๐ 行为变化影响日常生活

๐ 出现抑郁或躁狂的症状

 

结论

 

双相情感障碍是一种严重但可控的疾病。通过早期诊断、规范治疗及良好支持，患者可以实现稳定和充实的生活。

 

 

 

 

 

来源 : PHAYATHAI 3 医院
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