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背部、颈部以及潜在的肩部疼痛是发生在脊柱周围的疾病。这些症状可能源于轻度拉伤,通常由肌肉引起,往往由于突然扭转、运动或久坐导致,可通过止痛药、肌肉松弛剂或物理治疗进行治疗。
然而,您是否知道许多人之所以长期疼痛,是因为疼痛源自脊柱或颈椎退变?这会导致椎骨之间受压,使其相互摩擦并影响多条神经(通常称为椎间盘突出或滑脱椎间盘)。对于这类疼痛,药物和物理治疗无法提供永久性治愈;它们只能带来暂时缓解。
- 这些症状在人群中经常发生,原因包括:
- 年龄增长:(身高变矮常是椎间盘受压的征象)。
- 不良姿势:尤其是在工作时坐着。
- 智能手机成瘾:持续保持“低头族”姿势。
- 超重。
- 缺乏规律运动。
Sapience Hospital 提供采用创新综合方法的非手术治疗。这包括使用类固醇注射、医用酒精或射频消融(RF)来阻断神经并消除疼痛。此治疗再结合通过运动或物理治疗进行的肌肉强化。我们发现这种方法非常有效,即使对许多尝试过各种其他治疗但未见成功的老年患者,在 Sapience 也获得了显著改善。
轴性背痛
1. 按部位分类
疼痛通常分为三个解剖区域:
- 上背痛或颈痛:涉及颈椎和上胸椎。
- 中背痛:发生于胸椎区域。
- 下背痛:位于腰椎或腰骶部区域(临床就诊最常见的部位)。
2. 按持续时间分类
- 急性背痛:症状持续少于 3 个月,常与组织损伤或突然拉伤有关。
- 慢性背痛:症状持续超过 3 个月,通常需要多学科治疗方案。
3. 背痛和颈痛的主要原因
医学诊断将疼痛来源分为五种不同类型:
1.脊源性背痛:源自脊柱结构本身的疼痛,包括椎体、椎间盘、韧带和小关节。
2.内脏源性背痛:来自胸部或腹部内脏器官的牵涉痛,例如食管、胰腺、肾脏或子宫。
3.血管源性背痛:来自大血管的牵涉痛。重要提示:如腹主动脉瘤(AAA)或主动脉夹层等病情属于需要立即手术的医疗急症。
4.神经源性背痛:源于神经系统疾病,例如脊髓肿瘤、神经鞘肿瘤或神经炎症(神经炎)。
5.心因性背痛:在身体疼痛中,心理、情绪或行为因素参与引起、加重或维持不适。
4. 具体基础病变
在上述分类中,医生会寻找更具体的次级原因:
- 先天性异常:与出生相关的结构问题,例如脊柱侧弯(脊柱弯曲)。
- 创伤:来自事故、运动、劳动或长期不良姿势的损伤,以及脊柱骨折。
- 肿瘤/恶性肿瘤:尤其在不明原因体重下降的患者中需怀疑。
- 炎症性和感染性疾病:如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎,或骨感染(骨髓炎)和椎间盘感染(椎间盘炎)。
- 退行性疾病:老年人群中最常见的原因,包括:
- 退行性椎间盘疾病(DDD):椎间盘磨损退变。
- 髓核突出:椎间盘突出并压迫神经。
- 脊柱管狭窄:椎管变窄。
- 骨质疏松症:骨结构减弱,导致压缩性骨折。

本节重点讨论机械性背痛,即由运动、姿势或体力活动触发的疼痛。
1. 急性颈痛和背痛
大多数急性病例属于脊源性(起源于脊柱和肌肉)。
- 常见原因:肌肉拉伤是最常见的原因。
- 预后:症状通常在 4-6 周内改善。
- 初始治疗:休息、冷/热敷、口服药物和物理治疗。
- 警示信号(坐骨神经痛):如果疼痛向手臂或腿部放射,或伴有麻木和无力,则提示神经受累。需要立即就医,以确保恢复并防止永久性神经损伤。
2. 慢性颈痛 (放射至肩部或头部)
常与办公室工作、驾驶或不良睡姿等长期活动相关。
- 临床表现:颈部僵硬和肌肉痉挛。
- 常见原因:颈椎病(退变)和颈椎小关节疼痛。
- 注意:这在办公室综合征患者中尤为常见,且对标准药物或物理治疗无反应。
3. 慢性背痛 (放射至髋部或臀部)
由长时间坐着、弯腰或过度后伸背部所诱发。
常见原因:
- 椎间盘源性背痛:椎间盘退变。
- 腰椎小关节疼痛:脊柱后方关节的磨损退变。
- 骶髂关节(SI)疼痛:连接脊柱与骨盆的关节发生炎症或功能障碍。
4. 医学诊断与筛查
为准确定位疼痛来源,医生会使用以下诊断工具:
- X 线:观察骨骼排列及主要结构改变。
- CT 扫描:获取骨结构的详细横断面图像。
- MRI 扫描:观察软组织、椎间盘和神经受压的金标准。
- 电诊断(EMG):肌电图用于评估肌肉及控制它们的神经细胞(运动神经元)的健康状况。
- 血液检查:当医生怀疑感染或全身性炎症性脊柱疾病(如自身免疫性疾病)时进行。
背痛和颈痛的处理遵循阶梯式方法,从保守治疗到介入治疗及手术。
1. 药物治疗(Medication)
医生会根据疼痛类型(炎症性 vs. 神经病理性)开具药物:
- 镇痛药:对乙酰氨基酚(Acetaminophen)。
- 非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬、萘普生、塞来昔布和依托考昔。
- 抗惊厥药(用于神经痛):如加巴喷丁、普瑞巴林和米洛加巴林。
- 抗抑郁药(用于慢性疼痛管理):如阿米替林、去甲替林和度洛西汀。
- 肌肉松弛剂:如 Norgesic 和 Mydocalm。
2. 物理治疗(康复)
物理治疗旨在通过多种方式减轻疼痛并恢复功能:
- 治疗性热疗:热敷。
- 先进设备:超声治疗、电刺激、高功率激光治疗和冲击波治疗。
- 手法治疗:按摩以减轻疼痛。
- 人体工学调整:纠正患者在日常颈背使用中的姿势。
3. 生活方式调整
长期恢复依赖于生活方式改变,以减少脊柱的机械应力:
- 体重管理以减轻关节负荷。
- 戒烟(吸烟会妨碍椎间盘愈合)。
- 避免搬重物。
- 核心稳定性训练:强化颈部和背部核心肌群。
4. 脊柱介入治疗(微创手术)
当药物和物理治疗不足时,介入治疗可直接针对疼痛来源:
- 硬膜外类固醇注射(ESI):用于颈椎(颈部)或腰椎(下背部)区域。
- 小关节注射:向颈部或背部椎体后方的小关节注射类固醇。
- 射频消融(RFA):利用射频阻断为小关节(颈椎/胸椎/腰椎)供痛觉信号的内侧支神经。
- 骶髂关节(SI)治疗:包括类固醇注射或对骶外侧支进行冷却/传统射频神经切断术,用于治疗与骨盆/髋部相关的背痛。
5. 外科干预
对于对上述保守或介入治疗均无反应的病例,手术被视为最后手段。
硬膜外类固醇注射

射频消融

脊髓刺激器

内镜下脊柱手术

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